Статья предлагает 7 упражнений, которые можно выполнять дома для улучшения состояния ног у детей с плоскостопием. Упражнения включают катание мяча, подтягивание полотенца ногами, рисование карандашом и другие. Каждое упражнение выполняется сначала одной, затем другой ногой, и направлено на укрепление мышц стопы и голени.